만약 어깨 통증이 극심한 경우 응급침술인 동작침법(MSAT)을 시작한다. 오십견 치료에 시행되는 동작침법은 침을 통증 부위에 놓은 상태에서 한의사가 병자의 어깨를 서서히 움직여 관절액의 분비를 향상시키는 치료법이다. 실제로 동작침법의 통증 완화 효능이 진통제보다 5배 이상 높다는 공부 논문이 통증 분야의 권위적인 학술지 ‘PAIN에 게재돼 과학적으로 효능이 입증된 바 있다.
자기 증상을 확실히 알고 병원에 가시는 겁니다. 우리는 선진국에 비해 학교에서 건강 관련 교육을 많이 받지 않아서 그런지 증상 표현에 하기 곤란함을 겪는 분들이 많습니다. 한방병원에서 진료를 하다 보면 팔도 사투리를 다 알아들어야 하고, 스무고개처럼 병자분의 증상을 찾아내는 재미도 있습니다. 좋은 의사는 병자의 말을 듣고 감춰진 질환을 잘 찾아내는 것이 첫 번째입니다.
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전 국가적으로 널리 처방하는 아파치(Apache) 소프트웨어 재단의 오픈소스 프로그램 ‘log4j에서 위험한 취약점이 발견되며 충격이 계속하는 가운데 아이디어기술(IT) 업계는 대응에 분주한 상태이다. 15일 사이버보안 기업 및 소프트웨어(SW) 업체는 각자 log4j 취약점 대응책을 내놓고 있다. 취약점을 진단하는 무료 SW를 배포하거나 유지보수 누군가가 아니더라도 피해를
처방와 함께 일상에서의 생활처치도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특출나게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
그 결과 임신 중 침 처방을 받은 임산부와 침 치료를 받지 않은 임산부의 분만 결과에서 유익한 차이가 없음을 확인했다. 당뇨병·고혈압 등 고위험 임산부 그룹 한편 침 요법이 분만 결과에 미치는 의미있는 차이가 없었다. 침 처방의 안전성이 실험를 통해 입증된 만큼, 침 요법이 임산부의 허리 통증을 치료하는 보다 효율적인 수단이라는 의미다.